finnische Sauna

Die Vorteile dieser Praxis sind:

- - - Anregung der Geweberegeneration;
    - Ausleitung von Schadstoffen durch Erweiterung der Poren;
    - Stärkung des Immunsystems durch Erhöhung der Immunglobuline A;
    - Muskelentspannung;
    - Anregung der Durchblutung;
    - Unterstützung bei der Schlafregulierung.

In unserem Spa in Montegrotto Terme erhalten Sie am Eingang eine Broschüre, die nicht nur über die richtige Nutzung aller Bereiche informiert, sondern auch drei verschiedene Erlebniswege vorschlägt. Die finnische Sauna finden Sie im Energy-Pfad.

Wichtig: Wenn Sie die Sauna zum ersten Mal nutzen, beachten Sie bitte, dass die Temperaturen (70–90 °C) und die Luftfeuchtigkeit (15–25 %) intensiv sein können. Bleiben Sie immer nur so lange, wie es sich für Ihren Körper angenehm anfühlt. Falls Sie den Saunagang vorzeitig beenden müssen, ist das absolut in Ordnung.

Bio sauna

Sie können auch unsere Bio-Sauna ausprobieren, gebaut aus Holz, das aus traditionellen Berghöfen stammt. Sie ist sanfter – sowohl in Bezug auf die Temperatur (60–70 °C) als auch auf die relative Luftfeuchtigkeit (40 %).

Besuchen Sie unser Spa!
Montegrotto, ein Ort in der Nähe von Abano, liegt nur wenige Minuten von Padua entfernt und ist dank guter Verkehrsanbindung strategisch gelegen. Wenn Sie besondere Bedürfnisse haben, bieten wir auch einen Transferservice an.

Probieren Sie einen Aufenthalt in unserem Hotel – wir sind sicher, dass wir Ihre Erwartungen erfüllen werden.